Stage nature, croquis de terrain et aquarelle

1. Immersion en forêt, connexion aux éléments et aux sens : intériorisation
-> R’éveil des 5 sens au contact des énergies de la forêt
• Pratique de rituels bien-être à découvrir et à ramener chez soi
• Contemplation
• Do-In
• Marche, respiration, contemplation

2. Itinérance croquée (forêt, lac, surprises) : extériorisation
-> Croquis aquarellés sur le thème de l’Arbre
• Suivi et conseils techniques communs et individualisés

RV à 9h30 Jeudi 25 juillet devant le chalet d’accueil du Jardin Flore-Alpe

Infos pratiques

Adresse
Champex-Lac, Valais/Wallis, Suisse
Tarif

180 euros - 200 CHF

Aude Berliner CREAAUMONTDOR
PROGRAMME
• présentation de carnets de voyage
•Tests matériel, essais et démonstration de l'énergie du mouvement (gestuelle)
• Immersion en forêt, respirations, do in, ancrage
• croquis gestuels aquarellés d'arbres + haïkus
• pauses-déjeuner + sieste en forêt

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