Balades nature : cueillettes et transformations

Les beaux jours sont là, la nature offre généreusement des milliers de secrets à partager dans des domaines aussi variés que la cuisine de plantes sauvages, la prise en charge de sa santé au quotidien, les produits de bien-être cosmétiques, l’inspiration artistique, etc.

Suite à de nombreuses demandes, j’ai envie de vous proposer un cycle de balades/cueillette pour explorer ensemble ces domaines infinis : en effet, il est très important de sortir sur le terrain avec des personnes formées à la botanique avant de vous aventurer pour vos propres récoltes. C’est aussi une belle façon de se connecter à la nature et à son environnement !

La botanique n’est pas réservée aux experts mais demande de la patience et de la régularité. J’aurai le plaisir de partager avec vous quelques astuces, des moyens mnémotechniques ludiques, des anecdotes pour vous aider à retenir de 5 à 10 plantes par balade ! Quelques surprises de saison ponctueront ces rendez-vous.

 Balade à la découverte des plantes sauvages comestibles de printemps.

Au programme : description botanique des plantes observées, utilisations, anecdotes et quelques cueillettes. Carnet de recettes fourni à la fin. Chaque balade est l’occasion de réviser ses connaissances et d’apprendre de nouvelles plantes, de nouvelles surprises chaque mois!

  Samedi 12  avril 15h – 16h15

  Vendredi 18 avril 19h15 – 20h30

 Samedi  19 avril 15h – 16h15

 Mercredi 7 mai 15h-16h15

 Samedi 17 mai 15h-16h15

 Vendredi 23 mai 19h15 – 20h30

 Couteau/ sacs en papier kraft/ panier ou sac/ chaussures de marche/ carnet de notes

Rdv : Parking de l’étang des sources à Latresne

 12 € par personne, gratuit pour les enfants

  Balade botanique à la découverte des arbres et arbustes de nos campagnes

Vous repartez avec une clef de détermination très bien faite sur notre patrimoine arboré. Petite dégustation de saison à la fin de la balade.

 Dimanche 13 avril 10h-11h15

 jeudi 1^er mai 10h-11h15

 Dimanche 18 mai 10h-11h15

  Couteau/ sacs en papier kraft/panier ou sac/chaussures de marche , carnet de notes

Rdv : Etang des sources à Latresne

 12 € par personne, gratuit pour les enfants

   Plantes et vertus pour une meilleure santé au quotidien

Ces balades seront axées sur la botanique bien sûr, et sur les utilisations médicinales des herbes sauvages. Nous réaliserons ensemble une alcoolature de saison, un vinaigre de plantes, un macérat huileux pour soigner les petits maux externes (démangeaisons, articulations, etc.) dont je vous donnerai les recettes et les références. Vous repartez avec des plantes à faire sécher chez vous pour réaliser à votre tour ces préparations simples. Chaque balade sera différente, lieu de rendez-vous pouvant varier autour de Latresne.

 Samedi 19 avril 16h45-18h

 Mardi 22 avril 19h15-20h30

 Samedi 3 mai 15h-16h15

 Samedi 10 mai 15h-16h15

 Mardi 13 mai 19h15-20h30

 Mercredi 28 mai 14h-15h15

 : Couteau/ sacs en papier kraft/panier ou sac/chaussures de marche , carnet de notes

Rdv : Parc Croix-Marron entre rue Peros et rue Croix Marron à Latresne

 12 € par personne, gratuit pour les enfants

    Plantes et beauté au naturel

De tous temps, les Hommes ont su se servir des trésors offerts par la nature pour prendre soin de leur peau, de leurs cheveux, de leur vitalité. Nous irons à la rencontre des plantes les plus utiles et chaque participant repartira avec sa préparation.

 Lundi 14 avril 19h-20h30

 Lundi 21 avril 14h-15h30 (lundi de Pâques)

 Vendredi 9 mai 19h-20h30

  : un pot de confiture rempli d’huile d’olive ou huile de tournesol.

Sacs en papier kraft, couteau

 12 € par personne, gratuit pour les enfants

   Balade de reconnexion à la nature

Marche en pleine conscience, ancrage et travail de la respiration, relaxation de l’esprit et du corps avec le soutien d’odeurs et de sons.

L’objectif de cette balade matinale est de se retrouver à l’heure où la terre est la plus chargée en énergie, et d’explorer ensemble quelques outils pour réduire le stress/l’anxiété et se connecter à soi-même.

 Samedi 19 avril 7h-8h30

 Samedi 3 mai 7h-8h30

 Samedi 17 mai 7h-8h30

Rdv : devant le Gîte de Citon Cenac

Ce programme est en cours d’élaboration et évoluera en fonction de vos retours et suggestions. Le prix se veut accessible pour qu’il ne soit pas un frein à l’apprentissage de la nature, n’hésitez pas à m’en parler si cela devait être un obstacle. Pour 3 ateliers réservés, réduction à 30€ par personne.

La balade sera maintenue à partir de 3 personnes inscrites, et ne sera pas annulée en cas de mauvais temps, sauf orage ou trombes d’eau.

 Inscriptions par retour de mail ou par téléphone au 0614728468

 J’ai hâte de parcourir les sentiers avec vous, portez-vous bien.

Laure Priou

Ingénieure en horticulture et animatrice nature