Description

Arbrisseau appartenant à la famille des Lamiacées, le romarin ou Rosmarinus Officinalis est répandu dans toute la région méditerranéenne. Cultivé pour ses propriétés condimentaires, il possède également des vertus médicinales intéressantes.

Usages

o Foie - Cholagogue : action tonique sur le foie et le pancréas
o Digestif : migraine d'origine digestive
o Génital : emménagogue
o Poumon - Antispasmodique : coqueluche, asthme, vomissements nerveux, grippe
o Troubles rhumatismaux : arthrose, rhumatismes
o Tonique et fortifiant : asthénie, convalescence, surmenage
o Hypocholestérolémiant, fortifiant de la vue et de la mémoire, stimulant du cuir chevelu, antipelliculaire

Le romarin est contre-indiqué pour les femmes enceintes, allaitantes et les enfants.
A forte dose, l'huile essentielle est toxique et épileptique.

Écologie & habitat

Europe, côte méditerranéenne, maquis, garrigues, jusqu'à 1500m.

Sources

https://doctonat.com/romarin-vertus-proprietes/
Secrets d'une herboriste. Marie-Antoinette Mulot, éditions du Dauphin, 2015
Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France. Paul Fournier, éditions Omnibus, 2010
Livre des bonnes herbes. Pierre Lieutaghi, Actes Sud, 1999
Précis de phytothérapie : Essai de thérapeutique par les plantes françaises. Henri Leclerc, Masson et Cie Editeurs, 1935
La phytothérapie : Se soigner par les plantes. Docteur Jean Valnet, Hachette, 1968
La santé à la pharmacie du Bon Dieu. Maria Trében, Ennsthaler, 2000
Secrets et vertus des plantes medicinales, selection du reader's digest, 1982