Description

Plante herbacée vivace de 10 à 60 cm de haut. Floraison: Avril à Octobre. Origine géographique : Eurasie.
Il n'a pas peur de se faire piétiner, c'est pour cela qu'on le retrouve souvent sur les chemins.
On le différencie des autres plantains car il a des feuilles lancéolées (longues et fines), comme son nom l'indique
Vous l'avez sûrement déjà vu, on le reconnait grâce à ses fleurs qui sont toutes petites, de blanches à jaunes et qui forment un épi brunâtre. Celui-ci reste longtemps sous cette forme avant de s'effriter à la fin de l'automne et de laisser seulement les feuilles pour l'hiver
On peut d'ailleurs s'amuser à faire sauter la tête brune de la plante en faisant un noeud à la base de celle-ci
Les papillons sont très friands de ses fleurs riches en pollen et en nectar qui ont en plus une longue période de floraison du printemps à la fin de l'automne

Usages

La plante est comestible et a beaucoup de vertus médicinales, antimicrobiennes, anti-inflammatoires, anti-allergiques et antitussives. On peut l'utiliser pour soulager les coupures, les piqûres d'ortie ou d'insectes en frotant la feuille directement sur la zone. Une infusion de feuilles soulage les rhumes et les rhinites.

Écologie & habitat

On peut le rencontrer de 650-2850 m d'altitude sur :
- les prairies de fauche
- les prairies pâturées
- les ourlets et les landes
- les pelouses et pelouses rocailleuses
- les haies, fructicées, lisières de forêt et clairières
- les prairies humides et mégaphorbiaies
- les lieux marquées par l'activité humaine
- les reposoirs à bestiaux
Il fleurit d'avril à octobre

Agathe.BASSO

Sources

Françoise LAIGNEAU - Découvrir la flore des Pyrénées - Rando édition - avril 2019
En partenariat avec : Le Parc National des Pyrénées et le Conservatoire Botanique National des Pyrénées et Midi-Pyrénées / Dessins de Marcel SAULE